天天吃煎牛排安詳對身體影響視海不揚波攝入量而定：披荊斬棘1. 適量食大白于天下用有益：適量臨時抱佛腳食用煎牛排可可望不可及以提供身體所呼之欲出需的營養(yǎng)素，富態(tài)對身體有益。堅強2. 過量攝病急亂投醫(yī)入會導(dǎo)致不良有志竟成反應(yīng)：過量食剛健用煎牛排可能奇珍異寶自娛自樂導(dǎo)致惡心、嘔螞蟻搬泰山吐、腹部疼痛兩袖清風(fēng)，并伴有食欲道三不著兩不振和消化不勢如破竹懲前毖后良等癥狀。3合身. 影響其他敏銳營養(yǎng)物質(zhì)的攝不期然而然入：過量攝入遮前掩后煎牛排會減少友愛其他物質(zhì)的攝兩眼一抹黑入，造成營養(yǎng)邦以民為本救民于水火不良的狀態(tài)，久旱逢甘雨對身體健康造飽暖生淫欲成一定的影響贊許。因此，每天滾瓜爛熟適量食用煎牛別開生面排，并保證營關(guān)切養(yǎng)均衡和全面差強人意。內(nèi)容來自懂視網(wǎng)(www.51dongshi.com)，請勿采集！

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牛排可以多吃嗎?

燒仙草和牛排別吃太多！要注意喔！喜愛吃牛排的人要注意了， 吃太多的牛排容易致癌 ！本人於中原大學(xué)旁的某大牛排館服務(wù)快十年了，如何制造出美味的牛排是一門學(xué)問，但是消費者吃了之後健康情形是如何，我們可說是從不聞不問 。

在制造牛排的過程中，有一項手續(xù)（我們俗稱 「泡肉 」，就是將切好的一片片牛肉 丟進(jìn)攪好的原料桶中泡，泡上十二小時後，就可以拿出來使用了 ，煎出來的牛排保證汁多肉嫩，原因就出在那桶「原料」，它的成份有米酒、沙茶粉、肉桂、嫩精（木瓜粉）等等， 其中嫩精就是嚴(yán)重的致癌物，吃多了只有壞處沒有好處，因為大多數(shù)的店家 都是以賺錢為目的，根本不管消費者的健康著想，只一昧的要牛 肉嫩、軟，大量加入嫩精，讓消費者覺得這家牛排館的牛肉跟別家不同比較嫩，但是您知道嗎？您的健康已慢慢被您吃掉了 。

二來是在煎牛排時的時候，如果仔細(xì)看過我們 煎菲力、鱈魚時，會 加一種東西，那個里面也是含有嫩精，作用為讓物體軟化 ，但也 讓身體健康退化，您不能不知

??！喜歡吃燴飯肉羹湯的人請注意！

我的烹飪老師是西餐工會理事長雷良溪老先生， 他也一再說太白粉連蟑螂都不碰，是很毒的東西 ，寧以蕃薯粉代替。

請注意！ 肉羹面、蚵仔面線、酸辣湯 …告訴你一件事，請轉(zhuǎn)告大家︰我昨天上了一整天的衛(wèi)生講習(xí)（為了考試），其中一堂是衛(wèi)生局的一位長官上的課，他是營養(yǎng)學(xué)科班出身的，他告訴我們 :勾芡的東西盡可能少吃，因為容易引起痛風(fēng)及糖尿病之慢性病 。我有些驚訝，因為素食發(fā)展協(xié)會的理事長也曾告訴我們一樣的話，且千萬叮嚀！

不管是臺制或日制的高級太白粉，其實均是由正常的粉面類〔洗〕剩的副產(chǎn)品，不但沒有營養(yǎng)價值，且對人體有害，所以家里煮菜，最好不要勾芡，如果一定要，勾薄薄的就好（少中一點毒）。吃菜剩下的湯汁更別拿來澆飯吃，因為它保留了最精華的農(nóng)藥殘馀物 ；當(dāng)然了，少吃羹湯類的東西是對身體比較好。有關(guān)燒仙草的事：去年冬天我本來自己也賣燒仙草，一開始是向材料店拿桶裝的，由於它還沒煮成黏綢的燒仙草前，必須放冷藏室，占空間又不好處理，加上成本頗高，因此只用了一次。後來，心想自己用仙草乾熬好了，貨真價實，客人吃的安心，自己也賣的安心。

可是！熬了半天，竟然只是仙草「湯」，納悶之馀，便到材料店請教老板，何以外面賣的燒仙草是綢綢的， 此時，老板拿了一罐東東給我，上面寫著「 嫩精」二字，他教我一次只要灑 一點點，就可以把仙草乾熬得又綢又濃，賣的時候，再 加一些太白 ，邊賣邊加熱， 就是您所喝的燒仙草了，待它冷卻後，就是市面上所賣的燒仙草（塊狀)。

回家一試，不必十分鐘，仙草乾有接觸到嫩精部份的，已經(jīng)爛透了，再熬兩個鐘頭，那兩把仙草乾早就變成像暴屍荒野的屍體一樣恐怖，爛…透了！

又試了別種方法，傳統(tǒng)雜貨店老板娘告訴我，可以用「 硼砂 」，而且，也是一點點就夠了，再試了一天！從此以後，那一大袋的仙草乾就被我冰起來了，不只不賣了，連外面賣的燒仙草都不敢喝了！

所以， 如果您喝的燒仙草是又濃又綢的，請先別太高興，也不要吃太多 !

牛排可以多吃嗎?

燒仙草和牛排別吃太多！要注意喔！喜愛吃牛排的人要注意了， 吃太多的牛排容易致癌 ！本人於中原大學(xué)旁的某大牛排館服務(wù)快十年了，如何制造出美味的牛排是一門學(xué)問，但是消費者吃了之後健康情形是如何，我們可說是從不聞不問 。

在制造牛排的過程中，有一項手續(xù)（我們俗稱 「泡肉 」，就是將切好的一片片牛肉 丟進(jìn)攪好的原料桶中泡，泡上十二小時後，就可以拿出來使用了 ，煎出來的牛排保證汁多肉嫩，原因就出在那桶「原料」，它的成份有米酒、沙茶粉、肉桂、嫩精（木瓜粉）等等， 其中嫩精就是嚴(yán)重的致癌物，吃多了只有壞處沒有好處，因為大多數(shù)的店家 都是以賺錢為目的，根本不管消費者的健康著想，只一昧的要牛 肉嫩、軟，大量加入嫩精，讓消費者覺得這家牛排館的牛肉跟別家不同比較嫩，但是您知道嗎？您的健康已慢慢被您吃掉了 。

二來是在煎牛排時的時候，如果仔細(xì)看過我們 煎菲力、鱈魚時，會 加一種東西，那個里面也是含有嫩精，作用為讓物體軟化 ，但也 讓身體健康退化，您不能不知

??！喜歡吃燴飯肉羹湯的人請注意！

我的烹飪老師是西餐工會理事長雷良溪老先生， 他也一再說太白粉連蟑螂都不碰，是很毒的東西 ，寧以蕃薯粉代替。

請注意！ 肉羹面、蚵仔面線、酸辣湯 …告訴你一件事，請轉(zhuǎn)告大家︰我昨天上了一整天的衛(wèi)生講習(xí)（為了考試），其中一堂是衛(wèi)生局的一位長官上的課，他是營養(yǎng)學(xué)科班出身的，他告訴我們 :勾芡的東西盡可能少吃，因為容易引起痛風(fēng)及糖尿病之慢性病 。我有些驚訝，因為素食發(fā)展協(xié)會的理事長也曾告訴我們一樣的話，且千萬叮嚀！

不管是臺制或日制的高級太白粉，其實均是由正常的粉面類〔洗〕剩的副產(chǎn)品，不但沒有營養(yǎng)價值，且對人體有害，所以家里煮菜，最好不要勾芡，如果一定要，勾薄薄的就好（少中一點毒）。吃菜剩下的湯汁更別拿來澆飯吃，因為它保留了最精華的農(nóng)藥殘馀物 ；當(dāng)然了，少吃羹湯類的東西是對身體比較好。有關(guān)燒仙草的事：去年冬天我本來自己也賣燒仙草，一開始是向材料店拿桶裝的，由於它還沒煮成黏綢的燒仙草前，必須放冷藏室，占空間又不好處理，加上成本頗高，因此只用了一次。後來，心想自己用仙草乾熬好了，貨真價實，客人吃的安心，自己也賣的安心。

可是！熬了半天，竟然只是仙草「湯」，納悶之馀，便到材料店請教老板，何以外面賣的燒仙草是綢綢的， 此時，老板拿了一罐東東給我，上面寫著「 嫩精」二字，他教我一次只要灑 一點點，就可以把仙草乾熬得又綢又濃，賣的時候，再 加一些太白 ，邊賣邊加熱， 就是您所喝的燒仙草了，待它冷卻後，就是市面上所賣的燒仙草（塊狀)。

回家一試，不必十分鐘，仙草乾有接觸到嫩精部份的，已經(jīng)爛透了，再熬兩個鐘頭，那兩把仙草乾早就變成像暴屍荒野的屍體一樣恐怖，爛…透了！

又試了別種方法，傳統(tǒng)雜貨店老板娘告訴我，可以用「 硼砂 」，而且，也是一點點就夠了，再試了一天！從此以後，那一大袋的仙草乾就被我冰起來了，不只不賣了，連外面賣的燒仙草都不敢喝了！

所以， 如果您喝的燒仙草是又濃又綢的，請先別太高興，也不要吃太多 !